中 級 クイック ステップ
1 Quarter Turn to R クオーター・ターン・ツー・R SQQS
2 Progressive Chasse プログレッシブ・シャッセ SQQS
3 Forward Lock フォワード・ロック 2回 SQQS SQQS
4 Natural Spin Turn ナチュラル・スピン・ターン SQQ SSS
5 V・6 ブイシックス QQS SQQS
6 Natural Turn ナチュラルターン SQQ
7 Tipple Chasse to R ティプル・シャッセ・ツー・R SQQS QQS
8 Natural Turn Spin Turn ナチュラル・スピン・ターン SQQSQQS
9 Chasse シャッセ SQQS
10 Preparing step (right foot) 助走の足 S
11 Quick Open Reverse クイック・オープンリバース SQQS
12 Four Quick Run フォアクイックラン SQQQQS
13 Natural Turn ナチュラルターン SQQ

中級クイックステップ(2)
1 Quarter Turn to R クオーター・ターン・ツー・R SQQS
2 Progressive Chasse プログレッシブ・シャッセ SQQS
3 Forward Lock フォワード・ロック 2回 SQQS SQQS
4 Natural Spin Turn ナチュラル・スピン・ターン SQQ SSS
5 V・6 ブイシックス QQS SQQS
6 Natural Turn ナチュラルターン SQQ
7 Tipple Chasse to R ティプル・シャッセ・ツー・R SQQS QQS
8 最初のクオーター・ターンへ続く